Venez ici quand votre cœur est lourd.
Versets bibliques pour la peur, l’anxiété et l’encouragement
Vous n’avez pas à faire comme si vous n’aviez pas peur. Dieu sait déjà ce que vous ressentez. Lisez lentement. Un seul verset suffit peut-être aujourd’hui.
Quand la peur semble plus grande que vous
La peur est un sentiment humain. Avoir un moment de frayeur ne veut pas dire que vous avez déçu Dieu. Apportez-lui votre peur honnêtement.
« Quand j’ai peur, je me confie en toi. »
« Ne crains rien, car je suis avec toi ; ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu ; je te fortifie, je viens à ton secours, je te soutiens de ma droite triomphante. »
« J’ai cherché l’Éternel, et il m’a répondu ; il m’a délivré de toutes mes frayeurs. »
Quand vous êtes anxieux ou inquiet
Vous pouvez dire à Dieu exactement ce qui vous inquiète. La prière n’est pas un spectacle. Elle peut être aussi simple que : « Jésus, j’ai peur. Aide-moi, s’il te plaît. »
« Ne vous inquiétez de rien ; mais en toute chose faites connaître vos besoins à Dieu par des prières et des supplications, avec des actions de grâces. Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus-Christ. »
« Et déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car lui-même prend soin de vous. »
« Ne vous inquiétez donc pas du lendemain ; car le lendemain aura soin de lui-même. »
Quand vous vous sentez seul
La solitude peut rendre un jour difficile encore plus lourd. L’Écriture nous rappelle sans cesse que Dieu n’abandonne pas son peuple.
« Je ne te délaisserai point, et je ne t’abandonnerai point. »
« Car mon père et ma mère m’abandonnent, mais l’Éternel me recueillera. »
« Je ne vous laisserai pas orphelins, je viendrai à vous. »
Quand vous n’arrivez pas à dormir
Si votre esprit n’arrête pas de tourner, vous n’avez pas à régler toute votre vie ce soir. Respirez, priez simplement, et laissez un seul verset suffire.
« Je me couche et je m’endors en paix, car toi seul, ô Éternel ! tu me donnes la sécurité dans ma demeure. »
« Voici, il ne sommeille ni ne dort, celui qui garde Israël. »
Quand vous souffrez après un deuil
Le chagrin après un deuil n’est pas un manque de foi. Jésus lui-même a pleuré. Vous avez le droit de regretter quelqu’un, de pleurer et d’apporter votre peine à Dieu.
« Jésus pleura. »
« L’Éternel est près de ceux qui ont le cœur brisé, et il sauve ceux qui ont l’esprit dans l’abattement. »
« Il essuiera toute larme de leurs yeux, et la mort ne sera plus, et il n’y aura plus ni deuil, ni cri, ni douleur, car les premières choses ont disparu. »
Quand vous vous sentez sans espoir ou épuisé
« Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. »
« Mais ceux qui se confient en l’Éternel renouvellent leur force. Ils prennent le vol comme les aigles ; ils courent, et ne se lassent point, ils marchent, et ne se fatiguent point. »
« Dieu est pour nous un refuge et un appui, un secours qui ne manque jamais dans la détresse. »
Quand vous ne savez pas quoi faire
Vous n’avez pas besoin de voir toute la route avant de faire le prochain pas de fidélité.
« Confie-toi en l’Éternel de tout ton cœur, et ne t’appuie pas sur ta sagesse ; reconnais-le dans toutes tes voies, et il aplanira tes sentiers. »
« Si quelqu’un d’entre vous manque de sagesse, qu’il la demande à Dieu, qui donne à tous simplement et sans reproche, et elle lui sera donnée. »
Quand vous avez besoin de paix
« Je vous laisse la paix, je vous donne ma paix. Je ne vous donne pas comme le monde donne. Que votre cœur ne se trouble point, et ne s’alarme point. »
« Quand je marche dans la vallée de l’ombre de la mort, je ne crains aucun mal, car tu es avec moi. »
Quand vous avez besoin de vous souvenir que Dieu vous aime
Vos sentiments peuvent changer d’une heure à l’autre. L’amour de Dieu ne se mesure pas au fait que la journée semble facile ou non.
« Car j’ai l’assurance que ni la mort ni la vie, ni les anges ni les dominations, ni le présent ni l’avenir, ni les puissances, ni la hauteur, ni la profondeur, ni aucune autre créature ne pourra nous séparer de l’amour de Dieu manifesté en Jésus-Christ notre Seigneur. »
« Mais Dieu prouve son amour envers nous, en ce que, lorsque nous étions encore des pécheurs, Christ est mort pour nous. »
Questions fréquentes
Vous vous posez peut-être l’une de ces questions. Voici de courtes réponses pour vous aider à avancer.
Quel verset de la Bible puis-je lire quand j’ai peur ?
Le Psaume 56:4 dit : « Quand j’ai peur, je me confie en toi. » Vous pouvez apporter votre peur à Dieu au lieu de la lui cacher.
Que puis-je prier quand je me sens anxieux ?
Vous pouvez prier très simplement : « Jésus, j’ai peur. S’il te plaît, reste près de moi, aide-moi à penser clairement et donne-moi la paix pour le pas suivant. »
Avoir peur veut-il dire que ma foi est faible ?
Non. Les personnes dans la Bible ont eu peur elles aussi. La foi peut vouloir dire se tourner vers Dieu alors qu’on a encore peur.
Une prière simple quand vous ne trouvez pas les mots
Jésus, j’ai peur et je suis dépassé. Tu sais déjà ce qui se passe et ce que je ressens. S’il te plaît, reste près de moi. Donne-moi du discernement pour le prochain pas, de la force pour aujourd’hui et de la paix pour ce moment. Aide-moi à me souvenir que je suis aimé et que je peux te parler honnêtement. Amen.
Vous n’avez pas besoin de vous sentir mieux tout de suite pour que la prière soit vraie. Continuez à lui parler. Continuez à avancer un jour à la fois, et parfois une heure à la fois.
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