तपाईंको हृदय भारी हुँदा यहाँ आउनुहोस्।
डर, चिन्ता र हौसलाका लागि बाइबलका पदहरू
तपाईं डराउनुभएको छैन भनी बहाना गर्नुपर्दैन। तपाईंले के महसुस गर्दै हुनुहुन्छ परमेश्वरलाई पहिल्यै थाहा छ। बिस्तारै पढ्नुहोस्। आज तपाईंलाई एउटै पद मात्र चाहिन सक्छ।
डर तपाईंभन्दा ठूलो लाग्दा
डर मानवीय भावना हो। एक पल डराउनुको अर्थ तपाईंले परमेश्वरलाई निराश पार्नुभयो भन्ने होइन। डरलाई इमानदारीसाथ उहाँकहाँ ल्याउनुहोस्।
“म डराउँदा, म तपाईंमा भरोसा राख्नेछु।”
“नडरा, किनकि म तेरो साथमा छु; निराश नहो, किनकि म तेरो परमेश्वर हुँ; म तँलाई बलियो पार्नेछु, हो, म तँलाई सहायता गर्नेछु, हो, म आफ्नो धार्मिकताको दाहिने हातले तँलाई थाम्नेछु।”
“मैले परमप्रभुलाई खोजें, र उहाँले मलाई जवाफ दिनुभयो, र मेरा सबै डरबाट मलाई छुटाउनुभयो।”
तपाईं चिन्तित वा परेशान हुँदा
तपाईं के कुराको चिन्ता गर्दै हुनुहुन्छ परमेश्वरलाई ठ्याक्कै भन्न सक्नुहुन्छ। प्रार्थना कुनै प्रदर्शन होइन। यो “येशू, म डराएको छु। कृपया मलाई सहायता गर्नुहोस्” जत्तिकै सरल हुन सक्छ।
“केही कुरामा चिन्ता नगर; तर हरेक कुरामा प्रार्थना र बिन्तीद्वारा धन्यवादसहित तिमीहरूका निवेदनहरू परमेश्वरसामु प्रकट गर। अनि सबै समझभन्दा पर रहेको परमेश्वरको शान्तिले ख्रीष्ट येशूमा तिमीहरूका हृदय र विचारहरूलाई सुरक्षित राख्नेछ।”
“आफ्ना सबै चिन्ता उहाँमाथि हालिदेओ, किनकि उहाँले तिमीहरूको वास्ता गर्नुहुन्छ।”
“यसकारण भोलिको चिन्ता नगर, किनकि भोलिको दिनले आफ्नै कुराको चिन्ता गर्नेछ।”
तपाईं एक्लो महसुस गर्दा
एक्लोपनले कठिन दिनलाई झन् भारी बनाउन सक्छ। पवित्रशास्त्रले बारम्बार सम्झाउँछ कि परमेश्वरले आफ्ना जनहरूलाई त्याग्नुहुन्न।
“म तँलाई कहिल्यै छोड्नेछैन, न त त्याग्नेछु।”
“मेरा बुबा र मेरी आमाले मलाई त्यागे भने पनि परमप्रभुले मलाई स्वीकार गर्नुहुनेछ।”
“म तिमीहरूलाई अनाथ छोड्नेछैन; म तिमीहरूकहाँ आउनेछु।”
तपाईंलाई निद्रा नलाग्दा
तपाईंको मन दौडिरहन्छ, रोकिँदैन भने, आज राति आफ्नो सारा जीवन सुल्झाउनुपर्दैन। सास लिनुहोस्, सरल रूपमा प्रार्थना गर्नुहोस्, र एउटा पदलाई पर्याप्त हुन दिनुहोस्।
“म शान्तिमा पल्टनेछु र सुत्नेछु; किनकि हे परमप्रभु, तपाईं एक्लैले मलाई सुरक्षित बसाउनुहुन्छ।”
“हेर, इस्राएलको रक्षा गर्नुहुने उहाँ न त उँघ्नुहुन्छ न त सुत्नुहुन्छ।”
क्षतिपछि तपाईं पीडामा हुँदा
क्षतिपछिको शोक विश्वासको कमी होइन। येशू आफैँ पनि रुनुभयो। तपाईंलाई कसैको सम्झना आउन, रुन, र आफ्नो शोक परमेश्वरकहाँ ल्याउन अनुमति छ।
“येशू रुनुभयो।”
“परमप्रभु भग्न हृदयका नजिक हुनुहुन्छ; र पश्चात्तापी आत्मा भएकाहरूलाई बचाउनुहुन्छ।”
“अनि परमेश्वरले तिनीहरूका आँखाबाट सबै आँसु पुछिदिनुहुनेछ; र फेरि मृत्यु हुनेछैन, न शोक, न रोदन, न त फेरि कुनै पीडा हुनेछ; किनकि पहिलेका कुराहरू बितिसके।”
तपाईं निराश वा थकित महसुस गर्दा
“हे सबै थाकेका र भारी बोझले दबिएकाहरू हो, मकहाँ आओ, र म तिमीहरूलाई विश्राम दिनेछु।”
“तर परमप्रभुमा पर्खनेहरूले आफ्नो शक्ति नवीकरण गर्नेछन्; तिनीहरू चीलझैं पखेटाहरू लिएर माथि उड्नेछन्; तिनीहरू दगुर्नेछन् र थाक्नेछैनन्; तिनीहरू हिँड्नेछन् र मूर्छित हुनेछैनन्।”
“परमेश्वर हाम्रो शरणस्थान र बल हुनुहुन्छ, सङ्कष्टमा सधैँ उपस्थित सहायक।”
के गर्ने थाहा नहुँदा
अर्को विश्वासयोग्य कदम चाल्नुअघि तपाईंले सारा बाटो देख्नुपर्दैन।
“आफ्नो सारा हृदयले परमप्रभुमा भरोसा राख्; आफ्नै समझमा भर नपर्। तेरा सबै चालमा उहाँलाई मान्; उहाँले तेरा बाटाहरू सोझ्याउनुहुनेछ।”
“तिमीहरूमध्ये कसैलाई बुद्धिको कमी छ भने, उसले परमेश्वरसँग मागोस्, जसले सबैलाई उदारतासाथ दिनुहुन्छ र होच्याउनुहुन्न; र उसलाई दिइनेछ।”
तपाईंलाई शान्ति चाहिँदा
“म तिमीहरूसँग शान्ति छोड्छु, मेरो शान्ति म तिमीहरूलाई दिन्छु; संसारले दिएझैं म तिमीहरूलाई दिँदिनँ। तिमीहरूको हृदय विचलित नहोस्, न त डराओस्।”
“हो, म मृत्युको छायाँको उपत्यकाबाट हिँडे पनि म कुनै खराबीसँग डराउनेछैन; किनकि तपाईं मसँग हुनुहुन्छ।”
परमेश्वरले तपाईंलाई प्रेम गर्नुहुन्छ भनी सम्झनुपर्दा
तपाईंका भावनाहरू घण्टैपिच्छे बदलिन सक्छन्। परमेश्वरको प्रेम आजको दिन सजिलो लाग्छ कि लाग्दैन भन्ने कुराले नापिँदैन।
“किनकि म निश्चित छु कि न मृत्यु, न जीवन, न स्वर्गदूतहरू, न शासकहरू, न शक्तिहरू, न वर्तमान कुराहरू, न आउने कुराहरू, न उचाइ, न गहिराइ, न अरू कुनै सृष्टि, हाम्रा प्रभु ख्रीष्ट येशूमा भएको परमेश्वरको प्रेमबाट हामीलाई अलग गर्न सक्नेछ।”
“तर परमेश्वरले हामीप्रति आफ्नो प्रेम यसरी देखाउनुभएको छ: हामी पापी छँदै ख्रीष्ट हाम्रा निम्ति मर्नुभयो।”
सामान्य प्रश्नहरू
तपाईं यीमध्ये कुनै प्रश्नबारे सोचिरहनुभएको होला। अगाडि बढ्न मद्दत गर्ने छोटा उत्तरहरू यहाँ छन्।
म डराउँदा कुन बाइबलको पद पढ्न सक्छु?
भजनसंग्रह ५६:३ भन्छ, “म डराउँदा, म तपाईंमा भरोसा राख्नेछु।” तपाईं डरलाई परमेश्वरबाट लुकाउनुको सट्टा उहाँकहाँ ल्याउन सक्नुहुन्छ।
चिन्तित हुँदा म के प्रार्थना गर्न सक्छु?
तपाईं धेरै सरल रूपमा प्रार्थना गर्न सक्नुहुन्छ: “येशू, म डराएको छु। कृपया मेरो नजिकै रहनुहोस्, स्पष्ट सोच्न मद्दत गर्नुहोस्, र अर्को कदमका लागि मलाई शान्ति दिनुहोस्।”
के डराउनु भनेको मेरो विश्वास कमजोर छ भन्ने हो?
होइन। बाइबलका मानिसहरूले पनि डर महसुस गरे। विश्वास भनेको अझै डराइरहँदा परमेश्वरतर्फ फर्कनु पनि हुन सक्छ।
शब्द नभेटिँदा एउटा सरल प्रार्थना
येशू, म डराएको छु र बोझले थिचिएको छु। के भइरहेको छ र म के महसुस गर्दैछु तपाईंलाई पहिल्यै थाहा छ। कृपया मेरो नजिकै रहनुहोस्। अर्को कदमका लागि मलाई असल विवेक, आजका लागि बल, र यो क्षणका लागि शान्ति दिनुहोस्। मलाई माया गरिएको छ र म तपाईंसँग इमानदारीसाथ बोल्न सक्छु भनी सम्झन मद्दत गर्नुहोस्। आमेन।
प्रार्थना साँचो हुन तपाईंले तुरुन्तै राम्रो महसुस गर्नुपर्दैन। उहाँसँग कुरा गरिरहनुहोस्। एक-एक दिन, कहिलेकाहीँ एक-एक घण्टा गर्दै अघि बढिरहनुहोस्।
थप सान्त्वना चाहिन्छ? सान्त्वना र आराधना पृष्ठमा थप पवित्रशास्त्र, भजन र अफलाइन आराधना सहयोग छ।