Njoo hapa moyo wako unapohisi mzito.
Mistari ya Biblia kwa Hofu, Wasiwasi na Faraja
Huhitaji kujifanya kwamba huogopi. Mungu tayari anajua unachohisi. Soma polepole. Huenda ukahitaji mstari mmoja tu leo.
Hofu inapoonekana kubwa kuliko wewe
Hofu ni hisia ya kibinadamu. Kuwa na wakati wa kuogopa hakumaanishi umemwangusha Mungu. Mletee hofu hiyo kwa unyofu.
“Siku ile ninayoogopa, nitakutumaini Wewe.”
“Usiogope, kwa maana mimi ni pamoja nawe; usifadhaike, kwa maana mimi ni Mungu wako; nitakutia nguvu; naam, nitakusaidia; naam, nitakushika kwa mkono wa kuume wa haki yangu.”
“Nalimtafuta BWANA, akanijibu, Akaniponya na hofu zangu zote.”
Unapokuwa na wasiwasi au mahangaiko
Unaweza kumwambia Mungu hasa kile kinachokutia wasiwasi. Sala si maonyesho. Inaweza kuwa rahisi kama, “Yesu, naogopa. Tafadhali nisaidie.”
“Msijisumbue kwa neno lolote; bali katika kila neno kwa kusali na kuomba pamoja na kushukuru, haja zenu na zijulikane na Mungu. Na amani ya Mungu, ipitayo akili zote, itawahifadhi mioyo yenu na nia zenu katika Kristo Yesu.”
“huku mkimtwika yeye fadhaa zenu zote, kwa kuwa yeye ndiye anayejishughulisha kwa mambo yenu.”
“Basi msisumbukie ya kesho; maana kesho itajisumbukia yenyewe.”
Unapohisi uko peke yako
Upweke unaweza kufanya siku ngumu ihisike nzito zaidi. Maandiko yanatukumbusha mara nyingi kwamba Mungu hawaachi watu wake.
“Sitakupungukia kamwe, wala sitakuacha kabisa.”
“Hata baba yangu na mama yangu waniache, BWANA atanilea.”
“Siwaachi yatima; naja kwenu.”
Unaposhindwa kulala
Ikiwa akili yako haiachi kuwaza, huhitaji kutatua maisha yako yote usiku huu. Pumua, omba kwa urahisi, na acha mstari mmoja ukutoshe.
“Nitajilaza kwa amani na kusinzia usingizi; Maana Wewe, BWANA, peke yako, Ndiwe unikalishaye salama.”
“Naam, hatasinzia wala hatalala usingizi, Yeye aliye mlinzi wa Israeli.”
Unapokuwa na maumivu baada ya kufiwa
Huzuni baada ya kufiwa si ukosefu wa imani. Yesu mwenyewe alilia. Unaruhusiwa kumkumbuka mtu, kulia, na kumletea Mungu huzuni yako.
“Yesu akalia machozi.”
“BWANA yu karibu nao waliovunjika moyo, Na waliopondeka roho huwaokoa.”
“Naye atafuta kila chozi katika macho yao; wala mauti haitakuwapo tena; wala maombolezo wala kilio wala maumivu hayatakuwapo tena; kwa kuwa mambo ya kwanza yamekwisha kupita.”
Unapohisi kukata tamaa au kuchoka kupita kiasi
“Njoni kwangu, ninyi nyote msumbukao na wenye kulemewa na mizigo, nami nitawapumzisha.”
“bali wao wamngojeao BWANA watapata nguvu mpya; watapanda juu kwa mbawa kama tai; watakimbia, wala hawatachoka; watakwenda kwa miguu, wala hawatazimia.”
“Mungu ni kimbilio letu na nguvu zetu, Msaada utakaoonekana tele wakati wa taabu.”
Usipojua cha kufanya
Huhitaji kuiona njia yote kabla ya kuchukua hatua ya uaminifu inayofuata.
“Mtumaini BWANA kwa moyo wako wote, Wala usizitegemee akili zako mwenyewe. Katika njia zako zote mkiri yeye, Naye atayanyosha mapito yako.”
“Lakini mtu wa kwenu akipungukiwa na hekima, na aombe dua kwa Mungu, awapaye wote kwa ukarimu, bila kulaumu; naye atapewa.”
Unapohitaji amani
“Amani nawaachieni; amani yangu nawapa; sawasawa na ulimwengu uwapavyo mimi siwapi ninyi. Msiruhusu mioyo yenu ifadhaike, wala msiogope.”
“Naam, nijapopita kati ya bonde la uvuli wa mauti, Sitaogopa mabaya; Kwa kuwa Wewe upo pamoja nami.”
Unapohitaji kukumbuka kwamba Mungu anakupenda
Hisia zako zinaweza kubadilika kila saa. Upendo wa Mungu haupimwi kwa kama leo ni rahisi.
“Kwa maana nimekwisha kujua hakika ya kwamba, wala mauti, wala uzima, wala malaika, wala wenye mamlaka, wala yaliyopo, wala yatakayokuwapo, wala wenye nguvu, wala yaliyo juu, wala yaliyo chini, wala kiumbe kinginecho chochote, hakitaweza kututenga na upendo wa Mungu ulio katika Kristo Yesu Bwana wetu.”
“Lakini Mungu aonyesha pendo lake yeye mwenyewe kwetu sisi, kwamba tulipokuwa tungali wenye dhambi Kristo alikufa kwa ajili yetu.”
Maswali ya Kawaida
Huenda unajiuliza mojawapo ya maswali haya. Haya hapa majibu mafupi ya kukusaidia kuendelea.
Ni mstari gani wa Biblia naweza kusoma ninapoogopa?
Zaburi 56:3 inasema, “Siku ile ninayoogopa, nitakutumaini Wewe.” Unaweza kumletea Mungu hofu yako badala ya kuificha kwake.
Naweza kuomba nini ninapohisi wasiwasi?
Unaweza kuomba kwa urahisi sana: “Yesu, naogopa. Tafadhali kaa karibu nami, nisaidie kufikiri vizuri, na unipe amani kwa hatua inayofuata.”
Je, kuogopa kunamaanisha imani yangu ni dhaifu?
Hapana. Watu katika Biblia pia walihisi hofu. Imani inaweza kumaanisha kumgeukia Mungu ukiwa bado unaogopa.
Sala rahisi usipoweza kupata maneno
Yesu, naogopa na nimelemewa. Tayari unajua kinachotokea na ninachohisi. Tafadhali kaa karibu nami. Nipe busara kwa hatua inayofuata, nguvu kwa leo, na amani kwa wakati huu. Nisaidie kukumbuka kwamba napendwa na kwamba naweza kuzungumza nawe kwa unyofu. Amina.
Huhitaji kujisikia nafuu mara moja ili sala iwe ya kweli. Endelea kuzungumza naye. Endelea kuchukua siku moja, na wakati mwingine saa moja, kwa wakati mmoja.
Unahitaji faraja zaidi? Ukurasa wa Faraja na Ibada una Maandiko zaidi, nyimbo, na msaada wa ibada wa nje ya mtandao.