Một người hướng dẫn Kinh Thánh ân cần, giấu tên
Sinh Tồn & Kế Hoạch Khẩn Cấp
Hướng dẫn sinh tồn thiết thực về an toàn trước mắt, thực phẩm, nhu yếu phẩm khẩn cấp, nước uống, thuốc men, vệ sinh, mất điện, liên lạc và kế hoạch khẩn cấp lâu dài.
Sinh Tồn Và Lập Kế Hoạch Khẩn Cấp Trong Một Cuộc Khủng Hoảng Lớn
Kế hoạch khẩn cấp tốt bắt đầu từ những điều cơ bản: an toàn cá nhân, nước sạch, thực phẩm, thuốc cần thiết, vệ sinh, liên lạc, nơi trú ẩn và thông tin đáng tin cậy. Phần sinh tồn này được thiết kế để giúp bạn bình tĩnh suy nghĩ về những ưu tiên đó thay vì phản ứng theo tin đồn hay nỗi sợ.
Hãy dùng hướng dẫn khẩn cấp cho các bước trước mắt, rồi dần dần xây dựng nhu yếu phẩm và một thư viện thông tin ngoại tuyến. Đây là thông tin lập kế hoạch chung; hãy làm theo các cơ quan khẩn cấp hiện hành và các chuyên gia y tế có trình độ khi có.
Tôi Nên Làm Gì Nếu Xã Hội Đang Khủng Hoảng?
Mới: Hướng Dẫn Khẩn Cấp Bắt Đầu Từ Đây
Hãy dùng trang khẩn cấp từng bước cho các ưu tiên trước mắt: an toàn, nước uống, thuốc men, vệ sinh, thực phẩm, điện, liên lạc, trẻ em, người lớn tuổi và thông tin ngoại tuyến.
Tôi Nên Trữ Thực Phẩm Và Nhu Yếu Phẩm Gì?
Hãy xây dựng quanh những thực phẩm bạn đã ăn và có thể trữ an toàn: gạo trắng, đậu khô, yến mạch, mì khô, lúa mì hoặc hạt lúa mì, sữa bột, đường, muối, mật ong, thịt hoặc cá đóng hộp, đậu, rau và trái cây đóng hộp, bơ hạt, chất béo để được lâu, viên nêm, súp khô, gia vị, trà và cà phê. Hãy luân phiên thực phẩm theo ngày ghi trên bao bì và tình trạng. Đừng bao giờ ăn từ những hộp bị phồng, rò rỉ, gỉ nặng hoặc hư hỏng.
Nhu yếu phẩm thiết yếu gồm nước an toàn đã trữ, bộ lọc hoặc cách làm sạch nước uống kèm một phương pháp dự phòng, đồ khui hộp thủ công, dụng cụ nấu ăn không dùng điện, đồ sơ cứu, thuốc cá nhân hợp pháp, đồ vệ sinh, túi rác loại dày, găng tay, dụng cụ cầm tay cơ bản, băng keo dán ống, dây thừng, bạt, chăn, quần áo phù hợp thời tiết, bản đồ giấy, hướng dẫn in, sổ tay, bản sao giấy tờ quan trọng, và hạt giống rau phù hợp với khí hậu của bạn.