Datanglah ke sini apabila hati anda terasa berat.
Ayat Alkitab untuk Ketakutan, Kebimbangan & Semangat
Anda tidak perlu berpura-pura anda tidak takut. Allah sudah tahu apa yang anda rasa. Bacalah perlahan-lahan. Mungkin anda hanya perlukan satu ayat hari ini.
Apabila ketakutan terasa lebih besar daripada anda
Takut ialah perasaan manusia. Mengalami saat yang menakutkan tidak bermakna anda mengecewakan Allah. Bawalah ketakutan itu kepada-Nya dengan jujur.
“Pada waktu aku takut, aku ini percaya kepada-Mu.”
“janganlah takut, sebab Aku menyertai engkau, janganlah bimbang, sebab Aku ini Allahmu; Aku akan meneguhkan, bahkan akan menolong engkau; Aku akan memegang engkau dengan tangan kanan-Ku yang membawa kemenangan.”
“Aku telah mencari TUHAN, lalu Ia menjawab aku, dan melepaskan aku dari segala kegentaranku.”
Apabila anda bimbang atau risau
Anda boleh memberitahu Allah dengan tepat apa yang anda risaukan. Doa bukan satu persembahan. Ia boleh semudah, “Yesus, saya takut. Tolonglah saya.”
“Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.”
“Serahkanlah segala kekuatiranmu kepada-Nya, sebab Ia yang memelihara kamu.”
“Sebab itu janganlah kamu kuatir akan hari besok, karena hari besok mempunyai kesusahannya sendiri.”
Apabila anda berasa keseorangan
Kesunyian boleh membuat hari yang sukar terasa lebih berat. Kitab Suci berulang kali mengingatkan kita bahawa Allah tidak meninggalkan umat-Nya.
“Aku sekali-kali tidak akan membiarkan engkau dan Aku sekali-kali tidak akan meninggalkan engkau.”
“Sekalipun ayahku dan ibuku meninggalkan aku, namun TUHAN menyambut aku.”
“Aku tidak akan meninggalkan kamu sebagai yatim piatu, Aku datang kembali kepadamu.”
Apabila anda tidak dapat tidur
Jika fikiran anda tidak berhenti berlari, anda tidak perlu menyelesaikan seluruh hidup anda malam ini. Tarik nafas, berdoalah dengan mudah, dan biarlah satu ayat sudah mencukupi.
“Dengan damai aku mau membaringkan diri dan segera tidur, sebab Engkaulah, ya TUHAN, yang membiarkan aku diam dengan aman.”
“Sesungguhnya, tidak terlelap dan tidak tertidur penjaga Israel.”
Apabila anda terluka selepas kehilangan
Kesedihan Selepas Kehilangan bukan tanda kurang iman. Yesus sendiri menangis. Anda dibenarkan merindui seseorang, menangis, dan membawa dukacita anda kepada Allah.
“Maka menangislah Yesus.”
“TUHAN dekat kepada orang-orang yang patah hati, dan Ia menyelamatkan orang-orang yang remuk jiwanya.”
“Dan Ia akan menghapus segala air mata dari mata mereka, dan maut tidak akan ada lagi; tidak akan ada lagi perkabungan, atau ratap tangis atau dukacita, sebab segala sesuatu yang lama itu telah berlalu.”
Apabila anda berasa putus asa atau keletihan
“Marilah kepada-Ku, semua yang letih lesu dan berbeban berat, Aku akan memberikan kelegaan kepadamu.”
“tetapi orang-orang yang menanti-nantikan TUHAN mendapat kekuatan baru: mereka seumpama rajawali yang naik terbang dengan sayapnya; mereka berlari dan tidak menjadi lelah, mereka berjalan dan tidak menjadi letih lesu.”
“Allah adalah tempat perlindungan dan kekuatan kita, sebagai penolong dalam kesesakan sangat terbukti.”
Apabila anda tidak tahu apa yang hendak dibuat
Anda tidak perlu melihat seluruh jalan sebelum mengambil langkah setia yang seterusnya.
“Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu, dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri. Akuilah Dia dalam segala lakumu, maka Ia akan meluruskan jalanmu.”
“Tetapi apabila di antara kamu ada yang kekurangan hikmat, hendaklah ia memintanya kepada Allah, —yang memberikan kepada semua orang dengan murah hati dan dengan tidak membangkit-bangkit—, maka hal itu akan diberikan kepadanya.”
Apabila anda memerlukan damai sejahtera
“Damai sejahtera Kutinggalkan bagimu. Damai sejahtera-Ku Kuberikan kepadamu, dan apa yang Kuberikan tidak seperti yang diberikan oleh dunia kepadamu. Janganlah gelisah dan gentar hatimu.”
“Sekalipun aku berjalan dalam lembah kekelaman, aku tidak takut bahaya, sebab Engkau besertaku.”
Apabila anda perlu mengingat bahawa Allah mengasihi anda
Perasaan anda boleh berubah dari jam ke jam. Kasih Allah tidak diukur dengan sama ada hari ini terasa mudah.
“Sebab aku yakin, bahwa baik maut, maupun hidup, baik malaikat-malaikat, maupun pemerintah-pemerintah, baik yang ada sekarang, maupun yang akan datang, atau kuasa-kuasa, baik yang di atas, maupun yang di bawah, ataupun sesuatu makhluk lain, tidak akan dapat memisahkan kita dari kasih Allah, yang ada dalam Kristus Yesus, Tuhan kita.”
“Tetapi Allah menunjukkan kasih-Nya kepada kita, oleh karena Kristus telah mati untuk kita, ketika kita masih berdosa.”
Soalan Lazim
Anda mungkin tertanya-tanya tentang salah satu soalan ini. Berikut jawapan ringkas untuk membantu anda terus melangkah.
Ayat Alkitab apakah yang boleh saya baca apabila saya takut?
Mazmur 56:3 berkata, “Pada waktu aku takut, aku ini percaya kepada-Mu.” Anda boleh membawa ketakutan itu kepada Allah dan bukan menyembunyikannya daripada-Nya.
Apakah yang boleh saya doakan apabila saya berasa bimbang?
Anda boleh berdoa dengan sangat mudah: “Yesus, saya takut. Tolong tinggal dekat dengan saya, bantu saya berfikir dengan jelas, dan berilah saya damai sejahtera untuk langkah seterusnya.”
Adakah rasa takut bermakna iman saya lemah?
Tidak. Orang dalam Alkitab juga berasa takut. Iman boleh bermakna berpaling kepada Allah ketika anda masih takut.
Doa mudah apabila anda tidak menemui kata-kata
Yesus, saya takut dan terbeban. Engkau sudah tahu apa yang sedang berlaku dan apa yang saya rasa. Tolong tinggal dekat dengan saya. Berilah saya budi bicara yang baik untuk langkah seterusnya, kekuatan untuk hari ini, dan damai sejahtera untuk saat ini. Tolong saya ingat bahawa saya dikasihi dan bahawa saya boleh bercakap dengan-Mu secara jujur. Amin.
Anda tidak perlu berasa lebih baik serta-merta supaya doa itu menjadi nyata. Teruslah bercakap dengan-Nya. Teruslah melalui satu hari, dan kadangkala satu jam, pada satu masa.
Perlukan lebih penghiburan? Halaman Penghiburan & Pujian mempunyai lebih banyak Kitab Suci, himne dan bantuan pujian luar talian.