Ide gyere, amikor nehéz a szíved.
Igeversek félelemre, szorongásra és bátorításra
Nem kell úgy tenned, mintha nem félnél. Isten már tudja, mit érzel. Olvass lassan. Lehet, hogy ma elég egyetlen vers.
Amikor a félelem nagyobbnak tűnik nálad
A félelem emberi érzés. Egy ijedt pillanat nem jelenti azt, hogy cserben hagytad Istent. Vidd Elé őszintén a félelmedet.
„Mikor félek, én benned bízom.”
„Ne félj, mert én veled vagyok; ne csüggedj, mert én vagyok a te Istened; megerősítlek, sőt megsegítlek, sőt megtartlak igazságom jobbjával.”
„Keresém az Urat, és megfelele nékem, és minden félelmemből kiszabadított engem.”
Amikor szorongsz vagy aggódsz
Pontosan elmondhatod Istennek, mi miatt aggódsz. Az imádság nem előadás. Lehet olyan egyszerű is, mint: „Jézus, félek. Kérlek, segíts.”
„Semmi felől ne aggódjatok; hanem imádságotokban és könyörgésetekben minden alkalommal hálaadással tárjátok fel kéréseiteket az Isten előtt. És az Isten békessége, mely minden értelmet felülhalad, meg fogja őrizni szíveteket és gondolataitokat a Krisztus Jézusban.”
„Minden gondotokat őreá vessétek; mert neki gondja van reátok.”
„Ne aggódjatok tehát a holnap felől, mert a holnap majd aggódik a maga dolgai felől.”
Amikor egyedül érzed magad
A magány még nehezebbé teheti a nehéz napot. Az Írás újra és újra emlékeztet, hogy Isten nem hagyja el az övéit.
„Nem hagylak el, sem el nem távozom tőled.”
„Ha atyám és anyám elhagynának is, az Úr felvenne engem.”
„Nem hagylak titeket árvákul; eljövök hozzátok.”
Amikor nem tudsz aludni
Ha az elméd nem hagyja abba a rohanást, nem kell ma éjjel megoldanod az egész életedet. Lélegezz, imádkozz egyszerűen, és engedd, hogy egy vers elég legyen.
„Békességben fekszem le és alszom el: mert te Uram, egyedül adsz nékem biztos lakozást.”
„Ímé nem szunnyad el és nem alszik, aki Izráelt őrzi.”
Amikor veszteség után fáj a szíved
A veszteség utáni szomorúság nem a hit hiánya. Maga Jézus is sírt. Szabad hiányolnod valakit, sírnod, és Istenhez vinned a bánatodat.
„Könnyezék a Jézus.”
„Közel van az Úr a megtört szívűekhez, és a töredelmes lelkűeket megsegíti.”
„És eltöröl Isten minden könnyet az ő szemeikről; és a halál nem lesz többé; sem gyász, sem kiáltás, sem fájdalom nem lesz többé; mert az elsők elmúltak.”
Amikor reménytelen vagy kimerült vagy
„Jöjjetek énhozzám mindnyájan, kik megfáradtatok és megterheltettetek, és én megnyugvást adok néktek.”
„De akik az Úrban bíznak, erejüket megújítják; szárnyra kelnek, mint a sasok; futnak és nem lankadnak meg, járnak és nem fáradnak el.”
„Isten a mi oltalmunk és erősségünk, megtalált segítség a nyomorúságban.”
Amikor nem tudod, mit tegyél
Nem kell látnod az egész utat ahhoz, hogy megtedd a következő hűséges lépést.
„Bízzál az Úrban teljes szívedből, és a te értelmedre ne támaszkodjál. Minden utaidban ismerd el őt, és ő igazgatja a te ösvényeidet.”
„Ha pedig valakinek közületek bölcsesség fogytán van, kérje Istentől, aki mindenkinek készségesen és szemrehányás nélkül ad; és megadatik annak.”
Amikor békességre van szükséged
„Békességet hagyok néktek; az én békességemet adom néktek: nem úgy adom én néktek, amint a világ adja. Ne nyugtalankodjék a ti szívetek, se ne féljen.”
„Ha mennék is a halál árnyékának völgyében, nem félek gonosztól; mert te velem vagy.”
Amikor emlékezned kell, hogy Isten szeret
Az érzéseid óráról órára változhatnak. Isten szeretetét nem az méri, hogy a mai nap könnyű-e.
„Mert meg vagyok győződve, hogy sem halál, sem élet, sem angyalok, sem fejedelemségek, sem hatalmasságok, sem jelenvalók, sem következendők, Sem magasság, sem mélység, sem egyéb teremtmény nem szakaszthat el minket az Isten szerelmétől, mely van a mi Urunk Krisztus Jézusban.”
„Isten pedig bizonyítja az ő szeretetét irántunk, mert minekutána még bűnösök voltunk, Krisztus meghalt érettünk.”
Gyakori kérdések
Talán te is tűnődsz ezek közül valamelyiken. Íme rövid válaszok, hogy tudj haladni tovább.
Milyen igeverset olvashatok, amikor félek?
A Zsoltárok 56:4 azt mondja: „Mikor félek, én benned bízom.” A félelmedet elviheted Istenhez ahelyett, hogy elrejtenéd előle.
Mit imádkozhatok, amikor szorongok?
Nagyon egyszerűen is imádkozhatsz: „Jézus, félek. Kérlek, maradj közel hozzám, segíts világosan gondolkodni, és adj békességet a következő lépéshez.”
Azt jelenti a félelem, hogy gyenge a hitem?
Nem. A Bibliában szereplő emberek is féltek. A hit azt is jelentheti, hogy Isten felé fordulsz, miközben még félsz.
Egyszerű ima, ha nem találod a szavakat
Jézus, félek, és túl sok minden nehezedik rám. Te már tudod, mi történik, és mit érzek. Kérlek, maradj közel hozzám. Adj jó ítélőképességet a következő lépéshez, erőt a mai naphoz, és békességet erre a pillanatra. Segíts emlékeznem, hogy szeretve vagyok, és hogy őszintén beszélhetek Veled. Ámen.
Nem kell azonnal jobban érezned magad ahhoz, hogy az ima valódi legyen. Beszélj Hozzá tovább. Élj egyszerre egy napot, néha egyszerre egy órát.
Több vigaszra van szükséged? A Vigasz és dicsőítés oldalon további igeverseket, énekeket és offline dicsőítési segítséget találsz.