📖 Bersyon ng BibliyaAng site na ito ay sumisipi mula sa Ang Dating Biblia (ADB). Pumili ng ibang bersyong Filipino ng Bibliya para mabasa online ang parehong talata.
Tulong sa pagsasalin

Hindi mo kailangan ng espesyal na mga salita.

Paano Manalangin

Ang panalangin ay walang iba kundi pakikipag-usap kay Hesus na parang Siya ang matalik mong kaibigan. Hindi mo kailangang magmukhang relihiyoso. Hindi mo kailangang alam ang tamang mga salita. Maaari mo lang Siyang kausapin.

Kausapin Mo Lang Siya

Kilala ka na ni Hesus. Alam Niya ang mga nangyari sa buhay mo, ang mga desisyong ginawa mo, ang mga ipinagmamalaki mo, at ang mga gusto mong mabago. Hindi mo kailangang itago ang alinman sa mga iyon sa Kanya.

Nagkamali ka ba ng desisyon? Nilagyan mo ba ng Coke ang baso gayong tubig lang ang binayaran mo? Naiinggit ka ba dahil may iba na na-promote, nakahanap ng karelasyon, nakabili ng bahay, o may bagay na gusto mo ring magkaroon? Sabihin mo kay Hesus.

Kausapin Siya tungkol sa nangyari. Sabihin mo kung ano ang iniisip mo. Sabihin mo kung galit ka, takot, litong-lito, nag-iisa, nahihiya, nagpapasalamat, o masaya. Hilingin mo sa Kanyang tulungan kang magpasya sa susunod.

Maaaring detalyado ang panalangin, ngunit ang ilan sa pinakamakapangyarihang panalangin ay napakasimple:

“Hesus, kailangan Kita.”

“Hesus, tulungan Mo ako.”

“Hesus, tulungan Mo akong magpasya dito.”

“Hesus, mali ako. Patawarin Mo ako.”

“Hesus, hindi ko kayang mag-isa ito.”

“Hesus, salamat at kasama Kita.”

“Na ipagkatiwala ninyo sa kaniya ang inyong buong pagkabalisa, sapagka't siya'y nagmamalasakit sa inyo.” — 1 Pedro 5:7 (ADB)

Kanino Tayo Nananalangin?

Maaari itong maging nakalilito kung bago ka pa sa Kristiyanismo. Maaaring marinig mong pinag-uusapan ng mga Kristiyano ang Diyos Ama, si Hesus na Anak, at ang Espiritu Santo. Tatlo bang magkakaibang diyos ito? Hindi. Naniniwala ang mga Kristiyano sa iisang Diyos.

Ang Trinidad, sa napakasimpleng wika

Ipinapakita ng Bibliya ang iisang Diyos na kilala bilang Ama, Anak, at Espiritu Santo. Ang Ama ay Diyos. Si Hesus, ang Anak, ay Diyos. Ang Espiritu Santo ay Diyos. Gayunman, hindi sila tatlong Diyos—iisa ang Diyos. Sila ay magkakaibang Persona, ganap na nagkakaisa bilang iisang tunay na Diyos.

Hindi mo kailangang maunawaan ang lahat tungkol sa Trinidad bago ka makapanalangin. Daan-daang taon nang pinagsisikapan ng mga Kristiyano na ilarawan ang katotohanang mas dakila kaysa sa lubos na kayang unawain ng isip natin.

“Ang biyaya ng Panginoong Jesucristo, at ang pagibig ng Diyos, at ang pakikipagkaisa ng Espiritu Santo, ay sumainyong lahat. Amen.” — 2 Corinto 13:14 (ADB)

Kaya kanino ako dapat makipag-usap?

Tinuruan ni Hesus ang Kanyang mga tagasunod na manalangin sa Ama nating nasa langit. Lumalapit ang mga Kristiyano sa Ama sa pamamagitan ni Hesus, at tinutulungan tayo ng Espiritu Santo sa pananalangin. Ganap ding natural na makipag-usap nang tuwiran kay Hesus, tulad ng ginawa ng mga tao sa buong Bagong Tipan.

Kung ang tanging masasabi mo ay “Hesus, tulungan Mo ako,” sabihin mo iyon. Huwag mong hayaang pigilan ka ng pag-aalinlangan sa mga salita sa pakikipag-usap sa Diyos.

“Ama namin, na nasa langit, Sambahin ang pangalan mo.” — Mateo 6:9 (ADB)
“At gayon din naman ang Espiritu ay tumutulong sa ating kahinaan: sapagka't hindi natin nalalaman ang ating dapat idalangin ayon sa nararapat...” — Roma 8:26 (ADB)

Bakit Nananalangin ang mga Kristiyano “sa Pangalan ni Hesus”?

Ang pagtatapos ng panalangin ng “sa pangalan ni Hesus” ay hindi mahiwagang pariralang may bisa. Ipinapaalala nito na lumalapit tayo sa Diyos dahil kay Hesus—hindi dahil nakamit natin ang karapatang lumapit sa Kanya o dahil perpekto ang pamumuhay natin.

Si Hesus ang ating daan patungo sa Ama. Ang pananalangin sa Kanyang pangalan ay nangangahulugang nagtitiwala tayo sa Kanya at hinahanap ang naaayon sa Kanyang pagkatao at kalooban.

“Ako ang daan, at ang katotohanan, at ang buhay: sinoman ay hindi makaparoroon sa Ama, kundi sa pamamagitan ko.” — Juan 14:6 (ADB)
“At anomang inyong hilingin sa pangalan ko, ay aking gagawin, upang ang Ama ay maluwalhati sa Anak.” — Juan 14:13 (ADB)

Isang Napakasimpleng Panalangin ng Kaligtasan

Walang mahiwagang mga salitang magliligtas sa iyo. Si Hesus ang nagliligtas sa iyo. Ang panalangin ay paraan para tapat mong masabi sa Kanya ang pinaniniwalaan mo at humingi ng kapatawaran. Kung handa ka nang magtiwala kay Hesus, maaaring napakasimple ng panalangin mo:

Hesus, nagkamali ako sa mga desisyon at pagpili ko, at alam Mo na iyon. Patawarin Mo ako.

Naniniwala akong namatay Ka para sa akin sa krus, at naniniwala akong muli Kang binuhay ng Diyos.

Inaamin ko sa Iyo ang mga kasalanan ko. Inilalagay ko ang pananampalataya at tiwala ko sa Iyo.

Nais kong makasama Ka sa nalalabi kong buhay, at nais kong makasama Ka sa Langit pagkamatay ko.

Tulungan Mo akong makilala Ka, sundin Ka, at mamuhay ayon sa buhay na nais Mong isabuhay ko.

Sa pangalan ni Hesus, Amen.

Ang panalangin mismo ay hindi pormula o transaksyon. Itinuturo tayo ng Bibliya sa tunay na pananampalataya kay Hesukristo—ang paniniwala sa Kanya, paglapit sa Kanya, at pagtawag sa Kanya.

“Sapagka't kung iyong ipagtatapat ng iyong bibig na si Hesus ay Panginoon, at sasampalatayanan mo sa iyong puso na muling binuhay siya ng Diyos sa mga patay, ay maliligtas ka:” — Roma 10:9 (ADB)
“Sapagka't, Ang sinomang tumatawag sa pangalan ng Panginoon ay maliligtas.” — Roma 10:13 (ADB)
“Kung ipinahahayag natin ang ating mga kasalanan, siya'y tapat at matuwid na magpapatawad sa atin ng ating mga kasalanan, at maglilinis sa atin sa lahat ng kalikuan.” — 1 Juan 1:9 (ADB)

Mga Karaniwang Tanong

Baka may isa kang tanong sa mga ito. Narito ang maiikling sagot para tulungan kang magpatuloy.

Paano ako makikipag-usap sa Diyos?

Makipag-usap ka sa Kanya nang tapat, tulad ng pakikipag-usap mo sa taong pinagkakatiwalaan mo. Maaari mong sabihin sa Kanya ang kinatatakutan mo, kailangan mo, at pinasasalamatan mo.

Kailangan bang mukhang espesyal ang panalangin?

Hindi. Ang simpleng panalangin ay maaaring makapangyarihan. Minsan ang tanging masasabi mo ay, “Hesus, pakitulungan Mo ako.”

Kanino nananalangin ang mga Kristiyano?

Nananalangin ang mga Kristiyano sa Diyos Ama, sa pamamagitan ni Hesus, sa tulong ng Espiritu Santo. Ang Ama, Anak, at Espiritu Santo ay iisang Diyos.

Ano ang Sasabihin Ko Bukas?

Patuloy kang makipag-usap sa Kanya. Maaari kang magpasalamat sa Kanya kapag may magandang nangyari. Humingi ng mabuting pagpapasya bago ang mahirap na desisyon. Sabihin sa Kanya kapag nabigo ka. Humingi ng kapatawaran. Ipanalangin ang mahal mo sa buhay. Sabihin sa Kanya kapag natatakot ka. Tahimik na umupo kasama Siya kapag wala kang mga salita.

Maaari kang manalangin sa kotse, sa kama, sa trabaho, habang naglalakad, sa silid ng ospital, o habang nakaupong mag-isa sa mesa sa kusina. Hindi mo kailangan ng gusali ng simbahan para makipag-usap sa Diyos.

Hindi mo kailangang pahangain si Hesus. Maging tapat ka lang sa Kanya. Magsimula sa mga salitang mayroon ka—kahit na ang tanging mga salita mo ay, “Hesus, kailangan Kita.”

Alamin pa kung sino si Hesus o basahin pa ang tungkol sa pagiging maligtas at kapatawaran.