Tulong sa pagsasalin
📖 Bersyon ng BibliyaAng site na ito ay sumisipi mula sa Ang Dating Biblia (ADB). Pumili ng ibang bersyong Filipino ng Bibliya para mabasa online ang parehong talata.

Isang mapagmalasakit na gabay sa Bibliya na hindi nagpapakilala

Pagkaligtas at Paghahanda sa Emergency

Praktikal na tulong sa pagkaligtas para sa agarang kaligtasan, pagkain, suplay sa emergency, tubig, gamot, kalinisan, pagkawala ng kuryente, komunikasyon, at pangmatagalang paghahanda sa emergency.

Pagkaligtas at Paghahanda sa Emergency sa Panahon ng Malaking Krisis

Ang mahusay na paghahanda sa emergency ay nagsisimula sa mga pangunahing bagay: personal na kaligtasan, malinis na tubig, pagkain, kinakailangang gamot, kalinisan, komunikasyon, matutuluyan, at maaasahang impormasyon. Ang seksyong ito tungkol sa pagkaligtas ay ginawa para tulungan kang pag-isipan nang mahinahon ang mga prayoridad na iyon sa halip na tumugon sa mga alingawngaw o takot.

Gamitin ang gabay sa emergency para sa agarang mga hakbang, pagkatapos ay unti-unting bumuo ng praktikal na suplay at offline na aklatan ng impormasyon. Ito ay pangkalahatang impormasyon sa paghahanda; sundin ang kasalukuyang mga awtoridad sa emergency at kuwalipikadong propesyonal sa medisina kapag mayroon.

Ano ang Dapat Kong Gawin Kung Nasa Krisis ang Lipunan?

Bago: Gabay sa Emergency na Magsimula Dito

Gamitin ang hakbang-hakbang na pahina ng emergency para sa agarang mga prayoridad: kaligtasan, tubig, gamot, kalinisan, pagkain, kuryente, komunikasyon, mga bata, matatanda, at offline na impormasyon.

Manatiling kalmado at tulungan ang mahihina. Tulungan ang mga bata, matatanda, may kapansanan, at sinumang nasugatan o nag-iisa.
Unahin ang mga pangunahing bagay. Ligtas na inuming tubig, matutuluyan, kinakailangang gamot, kalinisan, pagkain, pangunang lunas, at komunikasyon ang nauuna.
Magtabi ng impormasyon offline. I-print ang gabay na ito. Magtabi ng nakaimprentang Bibliya. I-save ang PDF sa higit sa isang USB drive o offline na device.
Protektahan ang privacy mo. Hindi laging pribado ang aktibidad online. Mag-ingat sa pagbabahagi ng personal na impormasyon. Huwag ipaskil sa publiko ang eksaktong lokasyon mo, suplay, password, o impormasyon ng mahihinang tao.
Bumuo ng mapagkakatiwalaang komunidad. Magbahagi nang matalino, tumulong sa iba, at huwag samantalahin ang mga takot na tao.
Patuloy na magbasa ng Kasulatan. Manalangin, tumulong sa iba, at manatiling tapat kay Hesus.

Anong Pagkain at Mahahalagang Suplay ang Dapat Kong Itabi?

Ibatay sa mga pagkaing kinakain mo na at ligtas mong maitatabi: puting bigas, tuyong beans, oats, tuyong pasta, trigo o butil ng trigo, gatas na pulbos, asukal, asin, pulot, de-latang karne o isda, de-latang beans, gulay at prutas, peanut butter, taba at mantikang matagal masira, bouillon, tuyong sopas, pampalasa, tsaa at kape. Paikutin ang mga pagkain ayon sa petsa sa pakete at kondisyon. Huwag kailanman kumain mula sa lata na umbok, tumatagas, labis na kinakalawang, o nasira.

Kasama sa mahahalagang suplay ang ligtas na naimbak na tubig, pansala o panlinis ng inuming tubig na may pamalit na paraan, manu-manong pambukas ng lata, mga kagamitang panluto na hindi de-kuryente, gamit sa pangunang lunas, legal na personal na gamot, gamit sa kalinisan, makakapal na supot ng basura, guwantes, pangunahing kagamitang pangkamay, duct tape, lubid, tarp, kumot, damit na angkop sa panahon, papel na mapa, nakaimprentang tagubilin, kuwaderno, kopya ng mahahalagang talaan, at binhi ng halamang angkop sa klima mo.

Mag-imbak nang matalino: Panatilihing malamig, tuyo, malinis, madilim, at protektado sa peste ang mga suplay. Hatiin ang mahahalagang suplay para hindi masira ang lahat dahil sa isang tagas, sunog, nakawan, o peste. Huwag ipaskil sa publiko ang eksaktong lokasyon o imbentaryo mo.