உங்கள் இருதயம் பாரமாக இருக்கும்போது இங்கே வாருங்கள்.
பயம், கவலை & ஆறுதலுக்கான வேத வசனங்கள்
நீங்கள் பயப்படவில்லை என்று நடிக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை தேவன் ஏற்கெனவே அறிவார். மெதுவாக வாசியுங்கள். இன்று உங்களுக்கு ஒரு வசனமே போதுமாக இருக்கலாம்.
பயம் உங்களைவிடப் பெரிதாகத் தோன்றும்போது
பயம் மனிதர்களுக்கு இயல்பான உணர்வு. ஒரு பயந்த தருணம் இருப்பது நீங்கள் தேவனைத் தோல்வியுறச் செய்தீர்கள் என்று பொருள் அல்ல. பயத்தை நேர்மையாக அவரிடம் கொண்டுவாருங்கள்.
“நான் பயப்படுங்காலத்தில் உம்மை நம்புவேன்.”
“பயப்படாதே, நான் உன்னோடே இருக்கிறேன்; திகையாதே, நான் உன் தேவன்; நான் உன்னைப் பலப்படுத்துவேன், நான் உனக்குச் சகாயம்பண்ணுவேன், என் நீதியின் வலதுகரத்தினால் உன்னைத் தாங்குவேன்.”
“நான் கர்த்தரைத் தேடினேன், அவர் எனக்குச் செவிகொடுத்து, என் பயங்களெல்லாம் நீங்க என்னை விடுவித்தார்.”
நீங்கள் கவலையாகவோ ஏக்கமாகவோ இருக்கும்போது
நீங்கள் எதைக் குறித்துக் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதை தேவனிடம் சரியாகவே சொல்லலாம். ஜெபம் ஒரு நடிப்பு அல்ல. “இயேசுவே, எனக்குப் பயமாக இருக்கிறது. தயவுசெய்து எனக்கு உதவும்” என்பதுபோல் எளிமையாக இருக்கலாம்.
“நீங்கள் ஒன்றைக்குறித்தும் கவலைப்படாமல், எல்லாவற்றிலேயும் ஜெபத்தினாலும் வேண்டுதலினாலும், உங்கள் விண்ணப்பங்களை ஸ்தோத்திரத்தோடே தேவனுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அப்பொழுது, எல்லா புத்திக்கும் மேலான தேவசமாதானம் கிறிஸ்து இயேசுவினாலே உங்கள் இருதயங்களையும் உங்கள் சிந்தைகளையும் காத்துக்கொள்ளும்.”
“அவர் உங்களுக்காகக் கவலைப்படுகிறார், ஆகையால் உங்கள் கவலைகளையெல்லாம் அவர்மேல் வைத்துவிடுங்கள்.”
“ஆகையால், நாளைக்காகக் கவலைப்படாதிருங்கள்; நாளையத்தினம் தன்னுடையவைகளுக்காகக் கவலைப்படும்.”
நீங்கள் தனிமையாக உணரும்போது
தனிமை ஒரு கடினமான நாளை இன்னும் பாரமாக்கக்கூடும். தேவன் தம் மக்களைக் கைவிடுவதில்லை என்பதை வேதம் மீண்டும் மீண்டும் நினைவூட்டுகிறது.
“நான் உன்னைவிடுவதுமில்லை, உன்னைக் கைவிடுவதுமில்லை.”
“என் தகப்பனும் என் தாயும் என்னைக் கைவிட்டாலும், கர்த்தர் என்னைச் சேர்த்துக்கொள்வார்.”
“நான் உங்களை திக்கற்றவர்களாக விடேன், உங்களிடத்தில் வருவேன்.”
உங்களால் தூங்க முடியாதபோது
உங்கள் மனம் ஓடிக்கொண்டே இருந்தால், இன்றிரவே உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் தீர்க்க வேண்டியதில்லை. மூச்சு விடுங்கள், எளிமையாக ஜெபியுங்கள், ஒரு வசனமே போதும் என்று விடுங்கள்.
“நான் படுத்துக்கொண்டு சமாதானத்தோடே நித்திரைசெய்வேன்; கர்த்தாவே, நீர் ஒருவரே என்னைச் சுகமாய்த் தங்கியிருக்கப்பண்ணுகிறீர்.”
“இதோ, இஸ்ரவேலைக் காக்கிறவர் உறங்குவதுமில்லை, தூங்குவதுமில்லை.”
இழப்புக்குப் பின் நீங்கள் வேதனைப்படும்போது
இழப்புக்குப் பின் வரும் துயரம் விசுவாசக் குறைவு அல்ல. இயேசுவே கண்ணீர்விட்டார். ஒருவரை இழந்து ஏங்கவும், அழவும், உங்கள் துக்கத்தை தேவனிடம் கொண்டுவரவும் உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.
“இயேசு கண்ணீர்விட்டார்.”
“நொறுங்குண்ட இருதயமுள்ளவர்களுக்குக் கர்த்தர் சமீபமாயிருந்து, நருங்குண்ட ஆவியுள்ளவர்களை இரட்சிக்கிறார்.”
“தேவன் அவர்கள் கண்ணீர் யாவையும் அவர்கள் கண்களிலிருந்து துடைப்பார்; இனி மரணமுமில்லை, துக்கமும் அலறுதலும் வருத்தமும் இனி இருப்பதில்லை; முந்தினவைகள் ஒழிந்துபோயின.”
நீங்கள் நம்பிக்கையற்றவராகவோ களைத்தவராகவோ உணரும்போது
“வருத்தப்பட்டுப் பாரஞ்சுமக்கிறவர்களே, நீங்கள் எல்லாரும் என்னிடத்தில் வாருங்கள்; நான் உங்களுக்கு இளைப்பாறுதல் தருவேன்.”
“கர்த்தருக்குக் காத்திருக்கிறவர்களோ தங்கள் பெலனைப் புதிதாக்கிக்கொண்டு, கழுகுகளைப்போலச் செட்டைகளை அடித்து எழும்புவார்கள்; அவர்கள் ஓடினாலும் சோர்ந்துபோகார்கள், நடந்தாலும் இளைத்துப்போகார்கள்.”
“தேவன் நமக்கு அடைக்கலமும் பெலனும், ஆபத்துக்காலத்தில் அநுகூலமான துணையுமாயிருக்கிறார்.”
என்ன செய்வதென்று தெரியாதபோது
அடுத்த உண்மையுள்ள அடியை எடுக்க, முழு பாதையையும் நீங்கள் பார்க்க வேண்டியதில்லை.
“உன் முழு இருதயத்தோடும் கர்த்தரை நம்பு; உன் சுயபுத்தியின்மேல் சாயாதே. உன் வழிகளிலெல்லாம் அவரை நினைத்துக்கொள்; அப்பொழுது அவர் உன் பாதைகளைச் செவ்வைப்படுத்துவார்.”
“உங்களில் ஒருவன் ஞானத்தில் குறைவுள்ளவனாயிருந்தால், எல்லாருக்கும் சம்பூரணமாய்க் கொடுக்கிறவரும் ஒருவரையும் கடிந்துகொள்ளாதவருமாகிய தேவனிடத்தில் கேட்கக்கடவன்; அப்பொழுது அவனுக்குக் கொடுக்கப்படும்.”
உங்களுக்குச் சமாதானம் தேவைப்படும்போது
“சமாதானத்தை உங்களுக்கு வைத்துப்போகிறேன்; என் சமாதானத்தை உங்களுக்குத் தருகிறேன்; உலகம் கொடுக்கிறது போல நான் உங்களுக்குக் கொடுக்கிறதில்லை; உங்கள் இருதயம் கலங்காதிருப்பதாக, பயப்படாதிருப்பதாக.”
“நான் மரண இருளின் பள்ளத்தாக்கிலே நடந்தாலும், பொல்லாப்புக்குப் பயப்படேன்; தேவரீர் என்னோடிருக்கிறீர்.”
தேவன் உங்களை நேசிக்கிறார் என்பதை நினைவுகூர வேண்டியபோது
உங்கள் உணர்வுகள் மணிக்கு மணி மாறலாம். இன்று எளிதாக இருக்கிறதா என்பதை வைத்து தேவனுடைய அன்பு அளக்கப்படுவதில்லை.
“மரணமானாலும், ஜீவனானாலும், தேவதூதர்களானாலும், அதிகாரங்களானாலும், வல்லமைகளானாலும், நிகழ்காரியங்களானாலும், வருங்காரியங்களானாலும், உயர்வானாலும், தாழ்வானாலும், வேறொரு சிருஷ்டியானாலும், நம்முடைய கர்த்தராகிய கிறிஸ்து இயேசுவிலுள்ள தேவனுடைய அன்பைவிட்டு நம்மைப் பிரிக்கமாட்டாதென்று நிச்சயித்திருக்கிறேன்.”
“நாம் இன்னும் பாவிகளாயிருக்கையில் கிறிஸ்து நமக்காக மரித்தபடியால், தேவன் நம்மேல் வைத்த தமது அன்பை விளங்கப்பண்ணுகிறார்.”
பொதுவான கேள்விகள்
இந்தக் கேள்விகளில் ஒன்றை நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். தொடர்ந்து முன்செல்ல உதவும் சுருக்கமான பதில்கள் இதோ.
நான் பயப்படும்போது எந்த வேத வசனத்தை வாசிக்கலாம்?
சங்கீதம் 56:3 சொல்கிறது: “நான் பயப்படுங்காலத்தில் உம்மை நம்புவேன்.” பயத்தை தேவனிடமிருந்து மறைப்பதற்குப் பதிலாக அவரிடம் கொண்டுவரலாம்.
கவலையாக உணரும்போது நான் என்ன ஜெபிக்கலாம்?
மிக எளிமையாக ஜெபிக்கலாம்: “இயேசுவே, எனக்குப் பயமாக இருக்கிறது. தயவுசெய்து என் அருகில் இரும், தெளிவாகச் சிந்திக்க எனக்கு உதவும், அடுத்த அடிக்கு எனக்குச் சமாதானம் தாரும்.”
பயப்படுவது என் விசுவாசம் பலவீனம் என்று அர்த்தமா?
இல்லை. வேதத்தில் உள்ளவர்களும் பயத்தை உணர்ந்தார்கள். இன்னும் பயந்துகொண்டிருக்கும்போதே தேவனை நோக்கித் திரும்புவதும் விசுவாசமாக இருக்கலாம்.
வார்த்தைகள் கிடைக்காதபோது ஓர் எளிய ஜெபம்
இயேசுவே, நான் பயந்திருக்கிறேன், சுமை தாங்காமல் இருக்கிறேன். என்ன நடக்கிறது என்பதையும் நான் என்ன உணர்கிறேன் என்பதையும் நீர் ஏற்கெனவே அறிவீர். தயவுசெய்து என் அருகில் இரும். அடுத்த அடிக்கு நல்ல விவேகத்தையும், இன்றைக்குப் பெலனையும், இந்த நேரத்துக்குச் சமாதானத்தையும் தாரும். நான் நேசிக்கப்படுகிறேன் என்பதையும், உம்மிடம் நேர்மையாகப் பேசலாம் என்பதையும் நினைவில் கொள்ள எனக்கு உதவும். ஆமென்.
ஜெபம் உண்மையாக இருக்க, நீங்கள் உடனே நன்றாக உணர வேண்டியதில்லை. தொடர்ந்து அவரோடு பேசுங்கள். ஒரு நாளாக, சில சமயம் ஒரு மணி நேரமாக, படிப்படியாகச் செல்லுங்கள்.
இன்னும் ஆறுதல் வேண்டுமா? ஆறுதலும் ஆராதனையும் பக்கத்தில் கூடுதல் வேத வசனங்கள், துதிப்பாடல்கள், இணையமின்றிக் கேட்கும் ஆராதனை உதவி உள்ளன.